Douleur à la Main ou au Poignet

Il est quasiment impossible de séparer les douleurs de la main ou du poignet. En effet il y a là tout un ensemble de d'os, de tendons et de muscles tellement imbriqués les uns avec les autres et effectuant des interactions continues que tout cet ensemble est intimement lié.

Toutefois, deux points vont nous permettre de soulager les douleurs de ces zones : Main - poignet.


Le premier point est situé sur le bord de la main qui prolonge le petit doigt, un peu en avant du pli du poignet sur un deuxième pli qui se forme lorsque l'on tourne la main dans la direction du même petit doigt.

Le second point est situé sur le dos du poignet, à trois travers de doigt au-dessus du pli, et juste à la rencontre des deux os qui forment l'avant bras : le radius et le cubitus.

Ce points est très facile à retrouver.

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ATTENTION : ces pages ont été réalisées à partir de documents existants : livres, cours, publicités médicales... Nous tenons à prévenir l'internaute lecteur de ces pages qu'il ne sagit en aucun cas de pratiquer la médecine mais de soulager par simples massages, des états douloureux comme par exemple se masser la nuque pour se détendre en rentrant d'une journée particulièrement difficile. Il se trouve que les solutions exposées ici sont relativement efficaces MAIS il vous faut impérativement aller consulter un médecin pour pouvoir être soigné en plus d'être soulagé.


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